HT042란? | 효능, 부작용, 브랜드 비교

안녕하세요, 혹시 "우리 아이가 또래보다 작은 것 같은데, 어떻게 해야 할까?"라는 고민을 해보신 적 있나요? 아니면 "키 크는 영양제가 정말 효과가 있을까?"라는 의문을 가져보셨을 텐데요. 2025년 현재, 우리나라에서 키 성장에 도움을 줄 수 있다고 식품의약품안전처가 공식 인정한 유일한 천연 원료가 있습니다. 오늘은 이 꿈같은 HT042의 효능부터 부작용 선택 가이드와 브랜드까지 알려드릴게요!

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HT042란?

HT042는 황기추출물 등 복합물의 코드명으로, 2014년 식품의약품안전처로부터 국내 최초이자 현재까지 유일하게 '어린이 키 성장에 도움을 줄 수 있음'의 기능성을 인정받은 개별인정형 원료에요.

 

이 원료는 황기(黃芪), 가시오갈피(五加皮), 한속단(續斷) 세 가지 한약재를 과학적으로 배합한 복합추출물입니다. 각 성분은 전통 한의학에서 오랫동안 성장과 뼈 건강에 사용되어 온 소재들로, 현대 과학기술을 통해 그 효능이 입증된거죠.

 

주요 구성 성분의 특징

• 황기: 기(氣)를 보하고 소화력을 높이는 콩과 식물로, 동의보감과 조선왕조실록에서 세자와 어린이 건강을 위해 사용했다고 기록됨
• 가시오갈피: '시베리안 인삼'으로 불릴 만큼 사포닌이 풍부하며, 뼈 건강과 하체 운동능력 향상에 도움
• 한속단: 근육과 뼈를 이어준다는 의미로 '속단(續斷)'이라 명명되었으며, 근육을 강하게 하고 뼈를 튼튼하게 함

황기 효능 5가지 | 사포닌, 셀레늄

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HT042의 기원과 발전 과정

1. 연구의 시작점 (2000년대 초반)

개발은 2000년대 초반 천연물 연구개발 전문기업 뉴메드에서 시작되었는데요. 연구진은 동의보감을 비롯한 한의학 문헌에서 어린이 성장을 돕고 뼈를 튼튼하게 한다고 기록된 소재들을 발굴하여 현대 과학적 방법으로 검증하는 프로젝트를 진행한거죠.

 

2. iMED 플랫폼을 통한 체계적 개발

뉴메드는 경희대학교 한의과대학 본초학교실과 함께 iMED 플랫폼을 개발하여 한의학 경험을 활용한 식의약 소재 개발에 착수했는데요. 이 플랫폼은 수천년 동안 축적된 한의학 이론과 임상경험을 분석 연구해 새로운 지식을 창출하는 뉴메드 고유의 한의약기반 식의약 소재개발 시스템이라고 보면 됩니다.

 

3. 식약처 인증 획득 (2014년)

2014년 8월, HT042는 식품의약품안전처로부터 개별인정번호 제2014-40호로 어린이 키 성장 기능성을 인정받았습니다. 이는 건강기능식품 원료 중에서는 드물게 두 차례의 어린이 대상 인체적용시험을 통해 섭취군과 대조군 사이의 키(cm) 차이를 확인하며 통계적 유의성을 입증한 결과입니다.

 

4. 지속적인 연구 발전

HT042 연구진은 식약처 인허가 이후에도 지속적인 연구를 통해 총 10건의 SCI급 논문을 발표했으며, 2025년 현재까지 전체 성장 연구 과정에서 총 23편의 학술논문과 12건 이상의 특허를 통해 기술력을 인정받고 있습니다.

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과학적으로 입증된 효능

1. 주요 임상시험 결과

• 대상: 7~12세 어린이 97명 (신장 25백분위수 이하)
• 기간: 12주간 섭취
• 결과: HT042 섭취군 2.25cm vs 대조군 1.92cm 성장
• 효과: 대조군 대비 17.2% 더 많은 성장 확인

HT042의 키 성장 효과는 어린이들을 대상으로 한 2차례의 임상시험을 통해 과학적으로 입증되었는데요. 이는 1년으로 환산하면 약 1.2~1.3cm 정도의 추가 성장을 기대할 수 있는 수치입니다.

 

2. 키 성장 메커니즘

1. 성장호르몬 분비 촉진: 뇌하수체의 GHRH와 GHS 수용체 발현 증가
2. 성장인자(IGF-1) 증가: 10일간 경구 투여 시 IGF-1 수치 상승으로 골 길이 증가
3. 성장판 활성화: 연골세포 증식과 성장판 두께 증가 확인
4. 골형성 단백질 증가: BMP-2, IGFBP-3 발현 증가로 뼈 형성 촉진

가천대 한의대 이동헌 교수와의 공동 연구를 통해 HT042의 키 성장 메커니즘이 과학적으로 규명되었습니다.

 

3. 면역력 개선 효과

1. NK세포 활성 증가: 면역의 최전선 역할을 하는 자연살해세포 활성 유의적 증가
2. 면역 균형 개선: CD4+ 보조 T세포 증가, CD8+ 세포독성 T세포 억제로 면역체계 균형 개선
3. 염증 감소: IFN-γ, TNF-α, IL-6 등 염증 관련 사이토카인 분비량 유의적 감소

뉴메드 중앙연구소의 최신 연구에서는 HT042가 키 성장 효과를 뛰어넘어 면역력 증진과 염증 조절에도 탁월한 효과를 나타낸다는 것도 발견되었습니다.

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부작용과 안전성

성조숙증에 대한 안전성 입증 많은 부모들이 걱정하는 성조숙증 유발 가능성에 대해 HT042는 안전성이 과학적으로 입증되었습니다.

 

성호르몬 안전성 시험 결과

• 스테로이드 합성 분석: 프로게스테론, 에스트라디올 등 분비에 영향 없음
• 성선비대반응시험: 성호르몬 활성 작용이나 억제작용 나타내지 않음
• OECD 가이드라인 준수: 국제 기준에 따른 안전성 시험 통과

성조숙증에 대한 안전성 입증 많은 부모들이 걱정하는 성조숙증 유발 가능성에 대해 HT042는 안전성이 과학적으로 입증되었습니다.

독성 시험 결과

• 급성 독성: 최대 5,000mg/kg 용량에서도 사망 발생 없음
• 아급성 독성: 13주간 최대 4,000mg/kg/day 투여에도 독성 징후 없음
• 무독성량: 암수 래트에서 4,000mg/kg/day로 확인
• 일일 권장량 대비: 권장량의 13배 용량에서도 독성 없음

HT042의 안전성은 엄격한 독성 시험을 통해 확인되었습니다.

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제품 선택 가이드

모든 HT042 함유 제품은 식약처 규정에 따라 일일 섭취량 1,500mg으로 통일되어 있습니다. 따라서 제품 선택 시 해당 함량보다는 다음 기준들을 고려해야 합니다.

 

주요 선택 기준

구분	확인사항	권장 기준
식약처 인증	건강기능식품 마크	필수 확인
HT042 함량	일일 1,500mg	모든 제품 동일
추가 영양소	칼슘, 비타민 D, 아연 등	25중 기능성까지 있음
제형	젤리, 분말, 액상 등	아이 선호도 고려
맛	포도, 초콜릿, 사과 등	아이 지속 섭취 가능성 고려

 

인기 브랜드별 특징 비교

브랜드	제형	주요 특징	추가 성분
키클래오042	젤리	포도맛, 높은 기호성	홍삼, 엽산, 비타민B군
아이커	분말	초콜릿맛, 25중 기능성	PGA, 칼슘, 아연, 비타민
키즈텐042	젤리	새콤달콤, 휴대 편리	비타민D, 아연
키가쑥쑥	젤리	블루베리맛, 약국 전용	에쓰씨바이오3 첨가

 

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가격대별 선택 가이드

• 1개월분 기준: 4만원~7만원 (평균 5만원대)
• 3개월분 기준: 12만원~18만원 (10-15% 할인)
• 6개월분 기준: 22만원~30만원 (20% 이상 할인)

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효과적인 섭취 방법

권장 섭취량 및 방법 기본 섭취 원칙

• 일일 권장량: HT042 1,500mg (식약처 기준)
• 섭취 횟수: 하루 2회, 1회당 1포 (총 2포)
• 섭취 방법: 씹어서 또는 물과 함께 섭취
• 섭취 시간: 식후 30분 이내 권장

연령별 섭취 가이드

연령대	권장 섭취 방식	주의사항
7-9세	하루 1포씩 2회	보호자 지도하에 섭취
10-12세	하루 2포 (1회 2포도 가능)	위장 상태 확인 후 조절
13세 이상	표준 섭취량 유지	성장판 검사 후 섭취 권장

 

섭취 시 주의사항

• 혈액 항응고제 복용 시 전문가 상담 필수
• 당뇨치료제와 병용 시 주의 필요
• 알레르기 반응 확인 후 섭취

효과 극대화 방법

• 충분한 수면 (성장호르몬 분비 촉진)
• 적절한 운동 (성장판 자극)
• 균형잡힌 영양섭취
• 스트레스 관리

함께 섭취하면 좋은 영양소

• 칼슘: 뼈 형성에 필수, 하루 600-800mg
• 비타민D: 칼슘 흡수 촉진, 하루 400-600IU
• 아연: 성장발달에 필요, 하루 8-10mg
• 단백질: 성장인자 합성에 필요

아기들에게 좋은 음식과 영양 성분 10가지

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자주 묻는 질문

Q1. HT042는 몇 살부터 먹을 수 있나요?

A. 임상시험은 7-12세를 대상으로 진행되었으며, 일반적으로 7세부터 성장판이 닫히기 전까지 섭취할 수 있습니다. 다만 개인차가 있으므로 소아과 전문의와 상담 후 시작하는 것이 좋습니다.

 

Q2. 효과는 언제부터 나타나나요?

A. 임상시험에서는 섭취 8주 이후부터 성장 작용이 본격화되어 이전 대비 2배 가까운 키 성장이 나타났습니다. 개인차는 있지만 최소 3개월 이상 꾸준한 섭취가 필요합니다.

 

Q3. 성조숙증을 유발하지 않나요?

A. OECD 가이드라인에 따른 시험에서 성호르몬 유사 작용이 없는 것으로 확인되었습니다. 오히려 성장 속도는 빠르게 하되 성장 기간은 단축시키지 않는 안전한 원료입니다.

 

Q4. 다른 영양제와 함께 먹어도 되나요?

A. 칼슘, 비타민D, 아연 등과 함께 섭취하면 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 다른 건강기능식품과 병용 시에는 성분 중복을 확인하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.

 

Q5. 부작용은 없나요?

A. 일일 권장량의 13배까지도 독성이 나타나지 않을 정도로 안전합니다. 다만 개인에 따라 위장장애나 소화불량이 발생할 수 있으므로, 이런 증상이 나타나면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.

 

Q6. 언제까지 먹어야 하나요?

A. 성장판이 열려있는 동안 지속적으로 섭취할 수 있습니다. 일반적으로 남자 17-18세, 여자 15-16세 정도까지 효과를 기대할 수 있으나, 개인차가 크므로 정기적인 성장판 검사를 통해 결정하는 것이 좋습니다.

 

Q7. 키가 이미 큰 아이도 먹어야 하나요?

A. 임상시험은 신장 25백분위수 이하의 아이들을 대상으로 했지만, HT042는 성장 잠재력을 높이는 원료이므로 키가 큰 아이도 최대 성장 능력을 발휘하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

Q8. 비싼 제품과 저렴한 제품의 차이는 무엇인가요?

A. HT042 함량은 모든 제품이 동일하므로(1,500mg), 차이는 추가 영양소, 제형, 맛, 브랜드 등에 있습니다. 아이의 기호도와 가정의 경제 상황을 고려하여 선택하시면 됩니다.

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결론

2025년 현재 대한민국에서 유일하게 식약처가 인정한 어린이 키 성장 기능성 원료로, 탄탄한 과학적 근거와 안전성을 바탕으로 많은 가정에서 선택받고 있습니다. 다만 HT042는 마법의 약이 아닙니다. 규칙적인 생활습관, 충분한 수면, 적절한 운동, 균형잡힌 영양섭취와 함께할 때 그 효과를 최대한 발휘할 수 있는 보조 수단입니다. 성장은 단순히 키만의 문제가 아니라 아이의 전인적 발달과 관련된 중요한 과정이기 때문입니다. 우리 아이의 건강한 성장, HT042와 함께 과학적이고 안전하게 시작해보세요.

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