반응형 가지다이어트1 가지 효능 5가지 | 항암 효과, 혈당 조절 짙은 보라색 뿐 아니라 색다른 맛까지 보여주는 가지는 한국 뿐 아니라 전 세계의 많은 요리 활용되는 채소입니다. 특유의 물렁한 식감과 오묘한 맛은 호불호가 많이 갈리는데요. 보라색 과일하면 떠오르는 블루베리와 같이 안토시아닌이 풍부해 항암에 도움이 될 수 있다고 하는데요. 오늘은 가지의 효능, 부작용, 먹는 법, 보관 방법까지 모두 알아보겠습니다. 같이 가실까요? 재배 및 유명 원산지 가지는 주로 따뜻한 기후에서 잘 자라는데요. 그래서 열대 및 아열대 지역에서 많이 재배됩니다. 최적의 생장 환경을 제공하기 위해 배수가 잘 되는 토양을 비롯해 충분한 일조량이 필요합니다. 특히 인도, 중국, 터키, 이집트와 같은 더운 지방에서 유리한 기후 조건으로 상당량 생산하고 있습니다. 가지 영양성분 영양성분 100g당.. 2023. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
