반응형 메밀혈당지수1 메밀 효능 6가지 | 부작용, 칼로리, 다이어트 여름에 시원한 메밀 국수 좋아하시는 분들이 많을텐데요. 전병으로도 먹고, 곡물 그대로 샐러드로 먹기도 합니다. 많이 드시고, 흔히 볼 수 있지만, 알고 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있을 것 같아 준비했습니다. 오늘은 메밀의 효능, 부작용, 영양성분, 먹는 법과 보관 방법까지 알아보겠습니다. 같이 가시죠! 재배 및 유명 산지 재배 메밀(Fagopyrum esculentum)은 주로 서늘한 기후에서 재배됩니다. 배수가 잘되고 유기물이 풍부한 토양에서 잘 자랍니다. 일반적으로 봄이나 초여름에 씨앗을 뿌려주는데요. 대략 2.5cm 간격으로 씨앗을 골고루 뿌려줍니다. 물이나 다른 잡초들 사이에서도 잘 자라지만, 초기 생장 단계에서는 토양의 수분을 유지해주고 잡초 제거도 필요합니다. 씨앗을 뿌린 후 10~12주 후.. 2023. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
