반응형 브로멜라인제품추천1 브로멜라인 효능 7가지 | 부작용, 다이어트, 아이 먹어도 안녕하세요! 파인애플 한 조각만 먹어도 속이 편해지는 기분, 한 번쯤 느껴 보셨죠? 그 소화제의 주인공이 바로 브로멜라인입니다. 저는 무릎이 욱신거리고 식후 더부룩함이 심할 때 브로멜라인을 2주 정도 꾸준히 먹었는데요, 확실히 식사 뒤 속이 가볍고, 계단 오르내릴 때도 관절이 덜 뻑뻑해졌습니다. 오늘은 25년 기준 최신 연구로 확인된 브로멜라인의 모든 것을 친절히 풀어볼게요.브로멜라인이란?파인애플 줄기와 열매에 들어 있는 단백질 분해 효소 복합체인데요.1950‒70년대 미국에서 연육제·소염제 연구가 활발해지며 의약·건강기능 원료로 자리 잡았습니다.현재 시판 제품은 주로 파인애플 줄기에서 추출해 네 번 이상 증류‧정제한 99 % 순도 분말을 캡슐·정제로 압축한 형태입니다. 과학적으로 확인된 주요 효능1. .. 2025. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
