반응형 비건 템페1 [식단] 비건(채식주의) 식단이란? 안녕하세요 여러분, 지난번에 지중해 식단에 대해 알아보았는데요. 이번에는 비건 식단 입니다. 이미 많은 분들이 비건 식단을 따르고 있기 때문에 비건 식단에 대한 많은 정보가 있을 것입니다. 하지만 비건도 대표적인 식단 중 하나이기에 오늘은 비건 다이어트의 기원과 다양한 팁, 자주 묻는 질문에 대해 이야기해보려고 합니다! 같이 가보실까요? 비건의 기원 1. 'Vegan Society' 와 도널드 왓슨 1944년에 Donald Watson이 이끄는 개인 모임이 영국에서 'Vegan Society'를 결성했는대요. 이것은 비건 운동 역사에서 중추적인 순간 이었습니다. 왓슨과 그의 동료들은 삶의 모든 측면에서 동물성 제품을 포함한 모든 형태의 동물 착취를 배제함으로써 채식주의를 넘어서는 철학과 삶의 방식을 확립.. 2023. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
